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woho
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83,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 51,52g | Prot: 62,37g | Carbs: 285,18g.
Café da Manhã: Banane, Gletscherkrone Dinkel Porridge Klassisch, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Schafskäse, Tomaten, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Jantar: Iglo Fischstäbchen, Frittierter Calamari, Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt. Lanches/Outros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Kartoffelchips, Bonbon, Alnatura Malzkaffee. mais...
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2163 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de atiragc
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