Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2756 kcal
|
Gord: 149,58g | Prot: 125,91g | Carbs: 239,47g.
Café da Manhã: Faberlik Nechaev Family Club Шоколад Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Макфа Макароны Отварные. Jantar: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lanches/Outros: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Вареное Яйцо, Faberlik Nechaev Family Club Шоколад Шоколад . mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandra88_
|