Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 60,39g | Prot: 75,08g | Carbs: 177,23g.
Café da Manhã: Быстров Каша 5 Злаков Мёд и Орехи, Pre-Lightened Presweetened Coffee with Sugar, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, White Bread, Russian Oatmeal with Water. Almoço: Быстров Гречка с Курочкой. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи , Пятерочка Яйца. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms.Tanya_Baranka
|