Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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104,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2122 kcal
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Gord: 102,86g | Prot: 122,71g | Carbs: 174,57g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen, Grünländer Würzig, Cappuccino, Berschneider Gänsebrust Geräuchert. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Iglo Filegro Bier-Backteig, Friweika Kartoffelgratin. Jantar: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Olivenöl, Rote Paprika, Grüner Blattsalat, Garnelen. Lanches/Outros: Gummibärchen, Bienenstich. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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