Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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110,5 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 26,96g | Prot: 83,39g | Carbs: 101,55g.
Café da Manhã: Пискаревский Кефир 1%, Сушеный Инжир, Магнит Банан, Polvit Черника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Сырный Суп с Курицей. Jantar: Шинка, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Madddog1982
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