Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Gord: 95,13g | Prot: 81,52g | Carbs: 289,39g.
Café da Manhã: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Almoço: Almighurt Stracciatella, Meggle Kräuterbutter, Kinder Riegel (21g), Aldi Laugenbrezel, Globus Graved Lachs, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen. Jantar: Chicken Döner. Lanches/Outros: Lorenz Monster Munch, Kinder Riegel (21g), Milka Milkinis. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nidi888
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