Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 37,47g | Prot: 236,79g | Carbs: 151,39g.
Café da Manhã: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange. Almoço: Hero Marmellata Light Fragole, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Conad Noci Sgusciate, La Fattoria Lonzino, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Jantar: Riso, Petto di Pollo (senza Pelle). Lanches/Outros: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 90Stef90
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