Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Gord: 81,57g | Prot: 85,96g | Carbs: 228,30g.
Café da Manhã: Belegtes Käsebrötchen, WEFA Butterstuten, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig. Almoço: Dr. Oetker Fischfilet auf Mediterranem Gemüse. Jantar: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Paniertes Schnitzel. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Banane, Meßmer Früchtetee. mais...
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2643 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Fazer Compras - 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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