Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 33,35g | Prot: 142,46g | Carbs: 180,38g.
Café da Manhã: Café, Arepa Rellena de Queso, Clara de Huevo, Yema de Huevo. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (Fresco), Arroz Blanco. Jantar: Manzana Roja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Criolla. Lanches/Outros: Bi Pro Whey Protein, Toning Avena en Hojuelas. mais...
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359 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de saenz andreina
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