|
alhamdulillah.. slow but sure😇😇
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Gord: 28,20g | Prot: 56,01g | Carbs: 143,96g.
Café da Manhã: Saus Tomat, Putih Telur, Roti Gandum. Almoço: Dimsum, Tahu, Kecambah, Nasi Putih, Donat Dilapisi Coklat. Jantar: Tropicana Slim Gula, Nescafe Classic, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Pempek. Lanches/Outros: Yoyic Yogurt Drink Strawberry Flavor. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dinda fery
|