Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Gord: 81,65g | Prot: 135,44g | Carbs: 101,47g.
Café da Manhã: Fitbar Fitbar Fruits Delight. Almoço: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Jantar: KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. Lanches/Outros: Rambutan, Daging Sapi, Selada. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dhedhew_dhewie
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