Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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301 kcal
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Gord: 9,08g | Prot: 16,02g | Carbs: 38,90g.
Café da Manhã: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Almoço: Ayam Rica-Rica, Aice Es Krim Mochi, Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Paha Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pangsit Polos, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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1162 kcal
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Exercício:
Limpeza - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 9 horas e 18 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayonicese
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