Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Gord: 162,76g | Prot: 77,82g | Carbs: 36,22g.
Café da Manhã: Kamis Musztarda Miodowa, Kaufland Pomidor, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony na Zimno, Jajko, President Brie Naturalny, Masło, Mini serniczki, Bułeczki bez babki jajowatej 🥖. Almoço: Masło, Kawa, Olimp Olej MCT, Piątnica Śmietanka 36%. Jantar: Kotlety z wątróbką i pieczarkami, Smalec, Freshona Czerwona Kapusta w Zalewie Octowej. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RóżaMaKolce
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