Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 37,70g | Prot: 104,69g | Carbs: 171,95g.
Café da Manhã: Banane, Zucker. Almoço: Aldi Eiweißbrot (35g), Kamps Käsebrötchen Überbacken, Himbeeren, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Edeka Bio Magerquark . Jantar: Iglo Fischstäbchen, Aldi Eiweißbrot (35g), Iglo Schlemmer-Filet Italiano. Lanches/Outros: Iglo Rahm-Spinat. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de deeCee_1
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