Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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58,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 49,25g | Prot: 47,57g | Carbs: 149,33g.
Café da Manhã: Red Velvet Cake, Ellenka Fiber Creme, Brown Sugar, Mung Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Almoço: Indonesian Salted Duck Egg, Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato, Indonesian Javanese Beef Stew, Nasi Putih. Jantar: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Tomatoes, Lettuce, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Tomatoes, Lettuce, Tempeh (Cooked). Lanches/Outros: Indonesian Tofu Meatballs, Dried Cranberries, Richoco Bisvit Selimut. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandadhea
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