Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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80,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 13,92g | Prot: 59,70g | Carbs: 79,58g.
Café da Manhã: Tostadas de Pan Integral, Real Atún en Agua, Stevia Stevia , Sbelt Leche Descremada 0% Grasa, Café. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Pescado Blanco. Jantar: Brócoli, Champiñones, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Lanches/Outros: Peras. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudia2896
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