Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2013
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87,0 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2514 kcal
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Gord: 118,68g | Prot: 71,19g | Carbs: 214,82g.
Café da Manhã: Butter (Salted), Beef Frank, Hot Dog Buns, Cheddar Cheese, Tomatoes, Coffee (Brewed From Grounds), Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Hellman HELLMANN LIGHT MAYO, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Almoço: Butter (Salted), Chunky Salsa, Flour Tortillas. Jantar: Zucchini, Boneless Skinless Chicken Breasts, Progresso Traditional Soup- Chicken Cheese Enchilada, Light Chicken & Cheese Enchilada, Microwave Kettle Corn Popcorn. Lanches/Outros: Coors Original Beer, Dewar's Scotch, Frio Frio Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de davet58
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