Yesterday, IF, 97 protein, 122 fat, 50 carbs, low carb tortilla wrap, avocado, folio wrap, butter, olives, muscle milk, progranola, nuts before bed
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72,3 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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