Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 108,14g | Prot: 80,74g | Carbs: 27,79g.
Café da Manhã: Plumecake integrale. Almoço: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Finocchio, La Bottega del Gusto Cubetti di Pancetta Dolce, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Pascoli Italiani Mascarpone, Esselunga Rucola, Eurospin Speck Alto Adige IGP, Piadina chia e mandorle. Lanches/Outros: Paste di mandorla cheto, Grana Padano Grana Padano, Alesto Arachidi Tostate e Salate. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de danytirry
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