Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 74,74g | Prot: 152,14g | Carbs: 31,60g.
Café da Manhã: Lifeplus Daily Plus. Almoço: Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, DM Bio Mandelmehl, Real Schabefleisch, Gekochtes Ei, Aldi Broccoli, Kerrygold Butter, Terra Mandeln Gestiftet. Jantar: Real Quality Paprika Streifen, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, DM Bio Mandelmehl , Kerrygold Original Irischer Pizzakäse, Ei, K-Classic Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Wiesenhof Hähnchen Salami. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonni0511
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