Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2013
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2994 kcal
|
Gord: 35,92g | Prot: 124,14g | Carbs: 548,00g.
Café da Manhã: Boar's Head Golden Catering Style Oven Roasted Turkey Breast, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Great Value Real Apples and Cinnamon Instant Oatmeal. Jantar: Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Mixed Vegetables, Prego Light Smart Traditional Italian Sauce, Ronzoni Smart Taste Penne Rigate Pasta. Lanches/Outros: Kirkland Signature Fish Oil. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cardsrock10
|