Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 49,47g | Prot: 66,53g | Carbs: 189,86g.
Café da Manhã: Karotten, Kaufland Grüne Paprika, Kohlrabi, Gurke (Geschält), Rettich, Nescafe Café Au Lait, A-Z Depot, Milch 3,5%. Almoço: Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Knorr Delikatess Brühe, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Gekochtes Ei, Lidl Rosenbrötchen, Blumenkohl. Jantar: Ei, Die Thüringer Rotwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Schweinehackfleisch, Blumenkohl, Edeka Kartoffelbrötchen Hell. Lanches/Outros: Haselnüsse, Walnüsse, Mucci Eiskonfekt, Amicelli Amicelli , Teehaus Kirsch-Banane, REWE Birne Abate Fetel, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anbea69
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