Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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93,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 44,31g | Prot: 70,53g | Carbs: 84,59g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо. Almoço: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elils86
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