Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Gord: 75,35g | Prot: 78,05g | Carbs: 234,09g.
Café da Manhã: Butter, Roggenmischbrot, Ja! Original Schwarzwälder Schinken. Almoço: Chinakohlsalat, Bolognese, Parmesan (Gerieben), Combino Spaghetti (Gekocht) . Jantar: Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Roggenmischbrot, Butter, Käse. Lanches/Outros: Duplo Duplo. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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