Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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92,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 62,49g | Prot: 34,09g | Carbs: 104,60g.
Café da Manhã: Ceviz, Avokado, Yeşil Zeytin. Almoço: Portakal, Pınar Labne, Eti Form Kepekli Bisküvi , Midye Dolma. Jantar: Kuru Kayısı, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Kuru Üzüm. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mkilic3010
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