Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 64,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2522 kcal
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Gord: 40,89g | Prot: 149,98g | Carbs: 371,50g.
Café da Manhã: Gocciole Biscotti, Prozis Pancake Nutchoc, Miele, Noi Voi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Myprotein Omega 3. Almoço: Kikkoman Salsa di Soia, Garofalo Caserecce Integrali, Grana Padano Grana Padano, Ragù di pollo. Jantar: Uovo, Kikkoman Salsa di Soia, Campanini Riso Basmati, Albume d'uovo. Lanches/Outros: Banana, Hero Marmellata Light Lamponi, Morato American Sandwich. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tiziverona88
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