Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
717 kcal
|
Gord: 23,10g | Prot: 70,11g | Carbs: 59,72g.
Café da Manhã: Kiwi, Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Kräuterfrischkäse, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Zucchini. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|