Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 52,91g | Prot: 62,75g | Carbs: 184,63g.
Café da Manhã: Яблоко, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Мистраль Отруби Овсяные, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, У Палыча Рождественский Штоллен, Ростик'c - KFC Капучино, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд. Almoço: У Палыча Рождественский Штоллен, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Healthy Food Борщ с Индейкой. Jantar: Global Village Баклажаны с Овощами, Гуляш из Говядины. Lanches/Outros: Мандарины, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|