Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 49,69g | Prot: 51,84g | Carbs: 137,55g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Яичница, Кофе с Молоком. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Картофельное Пюре, Шампиньоны Жареные. Jantar: Картофельное Пюре, Шампиньоны Жареные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Овсяное Печенье, Сахар, Варенье из Смородины, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Space-girl
|