Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 82,62g | Prot: 87,61g | Carbs: 122,89g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Малаховский Мясокомбинат Колбаса Алтайская с/К. Almoço: Mr. Ricco Майонез, Свинина Запеченая, Global Village Мексиканская Смесь, Листья Салата, Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Жаркое из Свинины (Постное), Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Лента Лимончелло, Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Мукузани Вино Красное Сухое, Растворимый Кофе (из Порошка), Комильфо Конфеты Шоколадный Мусс. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|