Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 58,31g | Prot: 88,87g | Carbs: 125,21g.
Café da Manhã: Ол Лайт Каша Овсяная с Шоколадными Кусочками, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%. Almoço: Твой Дом Печень Куриная Жареная с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Киви, Апельсин, Zero Маффин Двойной Шоколад. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilnitskaya3661
|