Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 61,99g | Prot: 91,98g | Carbs: 99,21g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Finn Crisp Криспы Ржаные, Hame Паштет из Гусиной Печени, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Чай с Молоком. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Develey Соус Майонезный для Настоящего Бургера, Селедка, Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Хлеб, Хлеб Черный. Jantar: Квашеная Капуста, Хек. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Epica Йогурт Гранат-Малина. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyalya2013
|