Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 29,43g | Prot: 57,16g | Carbs: 162,07g.
Café da Manhã: Магнит Рулет с Маком, Чай, Овсяная Каша на Молоке, Haribo Мармеладные Червячки. Almoço: Имбирное Печенье, Чай, Куриные Котлеты, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Физикс
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