Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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85,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 34,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 32,09g | Prot: 63,79g | Carbs: 113,18g.
Café da Manhã: Telur Asin, Buah Naga. Almoço: Pakcoy, Nasi Merah. Jantar: Indomaret Pisang Ambon, Shirataki Mie Basah Matang, Telur Asin, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Salak, Buah Naga. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de aditariyo
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