Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 42,43g | Prot: 46,84g | Carbs: 157,20g.
Café da Manhã: DiabetaMil Sweetener, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Morin Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Sukun, Tempe Goreng Tepung, Telur Orak-Arik, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tempe Goreng Tepung, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akbar bone
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