Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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41,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 15,84g | Prot: 58,84g | Carbs: 173,80g.
Café da Manhã: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Caffè Espresso, My Bio Soia Drink Naturale, Certossa Fette Biscottate con Farina Integrale , Milkeria Yogurt Greco 0%. Almoço: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Capperi, Coop Arancia 100%, Alesto Mandorle Californiane , Pomodorini Secchi, Oro Couscous Medio. Jantar: Certossa Fette Biscottate con Farina Integrale , Patata Bollita, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate. Lanches/Outros: Caco Mela, Colussi Oswego Gusto Leggero, Mulino Bertotti Pasta Fillo, Patata Bollita, Coop Piselli Finissimi Surgelati . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aly25.
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