Jornal de Eckii93, 13 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
60 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1382 kcal Gord: 48,65g | Prot: 85,52g | Carbs: 158,63g.   Café da Manhã: Clementinen, Äpfel, My Muesli Mohn Vanille Porridge, Milch (Vollmilch), Kaffee, Corny Free Schoko (20g). Almoço: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Äpfel. Jantar: Spiegelei ohne Fett, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter , Florette Feldsalat , Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Milch 1,5%, Corny Free Schoko (20g), Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. mais...
2362 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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