Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2974 kcal
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Gord: 61,86g | Prot: 196,65g | Carbs: 393,96g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Zucchine, Patata Bollita, Carote, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Jantar: Fiorentini Gallette di Segale, Zucchine, Carote, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Patata Bollita, Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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