Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 77,62g | Prot: 78,48g | Carbs: 19,10g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Помидоры, Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Балтком Творог 9%. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eat_yummy
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