Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Gord: 83,30g | Prot: 46,97g | Carbs: 230,66g.
Café da Manhã: Claude Léger Poulet Rôti et Pommes de Terre, Célébrations Célébrations, Barres de Chocolat Noir Speciales, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almoço: Freedent Chewing Gum sans Sucre, Haribo Car en Sac, Ferrero Mon Chéri, Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Carrefour Riz au Poulet et aux Champignons, Carrefour Betteraves Rouges, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Whisky. Jantar: Marie Poulet Basquaise Riz Crémeux, Carrefour Betteraves Rouges, Freedent Chewing Gum sans Sucre, Auchan Biscuits Salés Assortis, Whisky. Lanches/Outros: Lotus Speculoos (7,5g), Werther's Original Bonbon Caramel. mais...
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2087 kcal
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Exercício:
Rameur - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno390
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