Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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103,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2200 kcal
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Gord: 81,25g | Prot: 61,07g | Carbs: 311,98g.
Café da Manhã: Сахар, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Almoço: Осень Свекольник с Говядиной, Пирожок с Картошкой, Блины на Молоке. Jantar: Сметана , Главпродукт Варенье Черничное, Блины на Молоке, Пирожок с Картошкой. Lanches/Outros: Блины на Молоке. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristy629
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