Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4018 kcal
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Gord: 189,60g | Prot: 132,37g | Carbs: 457,50g.
Café da Manhã: Frisch Gepresster Orangensaft, Alnatura Rohrohrzucker, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Mandeln, Äpfel, Naturjoghurt. Almoço: Kohlrabi, Karotten, Birnen, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Alpenhain Obazda Original, Pecorino, Getoastetes Sauerteigbrot. Jantar: Rama Rama, Milbona Quark 20%, Seeberger Blaumohn , Mondamin Feine Speisestärke, Salz, Zucker, Ei. Lanches/Outros: Brändle Walnussöl, Salz, Edeka Weizenmehl Type 405. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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