Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 49,49g | Prot: 55,61g | Carbs: 222,46g.
Café da Manhã: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Golden Toast Vollkorn Toast, Banane. Almoço: Sodexo Gemüse-Cocos-Curry, Reis (Gekocht), Viva Vital Quark Laktosefrei, Rote Paprika, Gelbe Paprika. Jantar: Manner Original Neapolitaner. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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