Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 80,05g | Prot: 226,50g | Carbs: 69,36g.
Café da Manhã: Myprotein Omega 3, Яйцо, Valio Масло Кислосливочное 82%, Яблоко, Кофе Эспрессо, Яичный Белок, Соль, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Almoço: Помидоры, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вятушка Творог 3%. Lanches/Outros: Груша. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de k788885
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