Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 57,89g | Prot: 68,02g | Carbs: 47,80g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Гречка с Мясом. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PinElep
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