Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Gord: 112,26g | Prot: 80,85g | Carbs: 139,88g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait , Äpfel, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Cucina Prosciutto Di Parma, Butter, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Roggenvollkornbrot. Jantar: Castello Höhlenkäse, Shiraz, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Aldi Bio Mozzarella, Kirschtomaten, Salatgurke. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Pringles Texas BBQ Sauce , Houdek Salami-Trio. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de petern64
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