Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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96 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3007 kcal
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Gord: 131,37g | Prot: 145,56g | Carbs: 302,84g.
Café da Manhã: Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Roggenmischbrot, Butter. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Chop Suey, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Jantar: Käse, Butter, Roggenmischbrot, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Käse, Butter, Roggenmischbrot, Ja! Original Schwarzwälder Schinken. Lanches/Outros: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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