Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 42,08g | Carbs: 67,85g.
Café da Manhã: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. Almoço: Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja, Gekochtes Ei. Jantar: Empanadas mit Rindfleisch, Tomatenmark, Coop Ilios Feta, Baby-Spinat, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Balsamico, Essig, Olivenöl, Migros Randen Gekocht, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Rettich, Karotten, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Flutes, Gewürzgurken. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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