Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 23,63g | Prot: 26,19g | Carbs: 182,45g.
Café da Manhã: Lidl Pain aux Noix, Ciboulette, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Kraft Philadelphia Nature, Radis. Almoço: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Jantar: Ratatouille Maison. Lanches/Outros: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Noix de Coco, Pomme. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Eric.Hayen
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