Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 78,28g | Prot: 45,49g | Carbs: 128,68g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное . Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Замороженная Вишня, Ярмарка Перловая Крупа, Шоколадный манник, Активия Йогурт Питьевой, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Doppel Herz Омега-3, Doppel Herz Витамины для Здоровых Ногтей и Волос. Jantar: Сливочное Масло, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Рулет из лаваша с творогом, Капуста Белокочанная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Александра8543
|